使用條款 | 私隱政策

外國研究:太勤力工作 會有負面影響

勢利嘅職場世界,打工仔女好難做到「一分耕耘,一分收穫」。自問天資唔夠聰慧嘅人,只好將勤補拙,希望有朝一日可以博得老細賞識。可惜近日有外國研究指出,打工仔女太過勤力工作的話,反而對事業帶來負面影響。

City University of London研究人員收集了來自36個歐洲國家、逾50,000名打工仔女數據,並分析了OT工作和「工作強度」(work intensity影響,或以其所受壓力、疲勞程度及工作滿意度,來量化佢哋對工作付出相對努力有多少。

結果發現,打工仔女「工作強度」增加時,其幸福感會下降,工作表現亦顯得較差。現實係打工仔女晚晚OT都好,因過度努力工作而誘發壓力、勞累及耗盡心神等負面影響,遠遠超過其對公司盡心奉獻一切可獲得好處,就算博埋條老命,隨時老細對你一啲印象都無。

 

站喺打工仔女角度,過度努力工作「禍害」,分分鐘比工時長更嚴重。所以話,辦工都要量力而為,否則搞到自己咁辛苦,到頭來卻得個吉好無癮。

來源:The Cut

===================

19網輕鬆爆料熱線,歡迎舉報老細同事19惡行,立即click入去講畀我哋知啦

最近的19+幾樣野

外國調查:視老細為拍擋 打工仔增幸福感

【新發明】會令同事瞬間消失的「專心神器」

【扮工收風】公營機構又一單 請情婦做下屬

40歲以上打工仔 每週工時不宜超過30小時

外媒報道:世上最靚的空姐

【外國研究】對同事黑面 有助提升工作效率

【港鐵大塞】打工仔勤工獎損失 高達一億九千萬

【熱話】林鄭參觀小學 重點竟然是靚女Miss

【熱話】14周產假?僱主隨時行先過政府

【扮工收風】同事食lunch奇聞 無電子貨幣易被走數