使用條款 | 私隱政策

眼瞓時可以點做?

呢排香港人睇新聞都睇到無晒精神,但累了,通常都係趁老細行開,先瞌眼休息下,人前人後,最緊要扮工。

但尋日睇到有個記者會,席上有位講者竟然俾全世界睇到晒瞌眼瞓:

小編好奇搵搵有無方法阻止飯後睡意,免得出洋相,結果搵到以下8個方法自救。

  • 事前補眠20分鐘,進行power naps
  • 眼瞓時盡量搵人傾計,一笑就醒
  • 立即要求將房間光線調光
  • 飲冰水並想像自己很寒冷
  • 食完飯先做少少運動
  • 在現場尋找眼睛的刺激點
  • 不斷放嘢入口·
  • 深呼吸

你又有無試過勁「釣魚」呢?

有人建議飲咖啡同花旗蔘,但應該遠水救唔到近火了。

===================

19網輕鬆爆料熱線,歡迎舉報老細同事19惡行,立即click入去講畀我哋知啦

最近的19+幾樣野

【熱話】香港金融業漸漸夕陽

【扮工收風】大學秘書被老點執倉 憤然辭職

【扮工收風】施政出爐 地產經紀又贏

【熱話】在職媽媽的辛酸

【扮工收風】上司控訴外籍同事「睇唔起黃皮膚」

【熱話】的士司機過海怨氣大

【扮工收風】酒店業歡迎退休人士「入行」

【扮工收風】霸氣老闆逼員工銷假退機票

【扮工收風】你有無同事經常推job

保安未必怕失業